Choisir la machine
Quelle puissance de clim gainable pour 100, 120 ou 150 m² ?
La règle des 100 W/m² des vendeurs donne 10 kW pour 100 m². Le calcul des déperditions des professionnels des pompes à chaleur donne près de deux fois moins pour une maison récente. Voici le calcul, ses sources et ses limites, puis notre retour d'expérience.
Pour une maison récente (construite depuis 2013) de plain-pied dans le Rhône (température de base −10 °C), le calcul officiel (Règles de l'Art Grenelle des pompes à chaleur, valeurs par défaut du DPE) donne des déperditions de 4 à 5,4 kW pour 100 m² : une machine qui en couvre 80 à 100 % fait 3,2 à 5,4 kW pour 100 m², 3,8 à 6,3 kW pour 120 m² et 4,6 à 7,5 kW pour 150 m². La règle des 100 W/m² donne 10, 12 et 15 kW. Elle n'approche le calcul que pour une maison peu isolée : 5 à 10,8 kW pour 100 m² construits entre 1975 et 2000. Notre retour d'expérience vient après ce calcul : sur les maisons neuves étudiées par notre bureau d'études depuis 2016, les installations réalisées avaient en général 1,5 à 1,8 fois les déperditions calculées (RE2020), soit 6 à 10 kW pour 100 m².
Le calcul officiel selon la surface et l'époque
Calculé pour chaque case par le parcours de la page « Quel gainable choisir », avec les mêmes données que notre comparateur de PAC.
| Surface | Neuve RE2020 ou RT 2012 (depuis 2013) | Construite de 2001 à 2012 | Construite de 1975 à 2000 | Avant 1975, jamais isolée | Règle des 100 W/m² |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 m² | 2,1 à 3,5 kW | 2,6 à 5,3 kW | 3,4 à 7,4 kW | 10,3 à 14,6 kW | 6 kW |
| 80 m² | 2,6 à 4,5 kW | 3,3 à 6,6 kW | 4,2 à 9,2 kW | 12,8 à 18,2 kW | 8 kW |
| 100 m² | 3,2 à 5,4 kW | 4 à 7,8 kW | 5 à 10,8 kW | 15,2 à 21,5 kW | 10 kW |
| 120 m² | 3,8 à 6,3 kW | 4,7 à 9,1 kW | 5,8 à 12,4 kW | 17,5 à 24,7 kW | 12 kW |
| 150 m² | 4,6 à 7,5 kW | 5,7 à 10,8 kW | 7 à 14,8 kW | 20,8 à 29,5 kW | 15 kW |
| 180 m² | 5,4 à 8,8 kW | 6,6 à 12,6 kW | 8,1 à 17,1 kW | 24,1 à 34,2 kW | 18 kW |
| 220 m² | 6,4 à 10,4 kW | 7,8 à 14,9 kW | 9,6 à 20 kW | 28,4 à 40,2 kW | 22 kW |
Calcul officiel : puissance de la machine = 80 à 100 % des déperditions (Règles de l'Art Grenelle Environnement 2012, « PAC : conception et dimensionnement » (habitat individuel, neuf, décembre 2013), copie publique hébergée par xpair.com, § 5.1.2 à 5.2.2), maison de plain-pied, 2,50 m sous plafond, Rhône sous 200 m (température de base −10 °C) ; valeurs par défaut de la méthode 3CL-DPE 2021 (annexe 1 de l'arrêté du 31 mars 2021) pour chaque époque. Le climat change le chiffre : pour 100 m² neufs, 2,7 à 4,5 kW dans le Gard (−5 °C), 3,8 à 6,3 kW dans le Bas-Rhin (−15 °C).
Pourquoi pas 100 W/m² ?
Une maison bien isolée perd peu de chaleur : la puissance dépend des parois, de l'air renouvelé et du climat, pas des seuls m². Une machine trop puissante coûte plus cher, démarre et s'arrête sans cesse, et déshumidifie mal l'été.
La fiche d'autocontrôle des professionnels vérifie, avant les travaux, une note de calcul des déperditions et un dimensionnement correct de la PAC (fiche d'autocontrôle « PAC air/air », AQC / programme PROFEEL (relue le 25/10/2026), points 1 et 2). Nous n'avons trouvé la règle des 100 W/m² dans aucun texte officiel : c'est un repère commercial.
Le calcul officiel, étape par étape
- Les paroisMurs, fenêtres, plafond et plancher : surface × coefficient U par défaut de l'époque de construction (méthode du DPE).
- Les ponts thermiquesLes jonctions (pied de mur, plancher d'étage, tour des fenêtres) : longueur × coefficient ψ par défaut.
- L'airLa ventilation et les infiltrations : 0,34 × débit d'air, selon la VMC et la perméabilité conventionnelle de la maison.
- Le climatDéperditions = total × (19 °C − température de base du département, corrigée selon l'altitude).
- La machineUne machine à variation de puissance couvre 80 à 100 % de ces déperditions. Aucun coefficient ni rendement ajouté.
L'exemple : 100 m² neufs dans le Rhône
| Poste | Surface ou débit (plan carré) | Valeur par défaut (3CL-DPE 2021) | Déperdition (bas à haut) |
|---|---|---|---|
| Murs | 83 m² | U = 0,23 à 0,25 W/(m².K) | 19 à 22 W/K |
| Fenêtres | 17 m² (1/6 de la surface) | Uw = 1,4 W/(m².K), double vitrage | 23 à 23 W/K |
| Plafond sous combles | 100 m² | U = 0,14 W/(m².K) | 14 à 14 W/K |
| Plancher sur vide sanitaire | 100 m² (2S/P = 5) | Ue du tableau du plancher bas | 25 à 25 W/K |
| Ponts thermiques | pied de mur, tour des fenêtres | ψ = 0,08 à 0,71 et 0,16 à 0,31 W/(m.K) | 13 à 49 W/K |
| Ventilation | 1,09 à 1,32 m³/h par m² | débit conventionnel de la VMC | 37 à 45 W/K |
| Infiltrations d'air | Q4Pa 0,6 m³/(h.m²) | perméabilité conventionnelle d'une maison | 7 à 7 W/K |
| Total | bas : plan carré, valeurs basses ; haut : plan deux fois plus long que large, valeurs hautes | 138 à 185 W/K | |
Déperditions : 138 à 185 W/K × (19 − (−10)) / 1000 = 4 à 5,4 kW ; machine à 80-100 % : 3,2 à 5,4 kW. Sources : Règles de l'Art Grenelle Environnement 2012, « PAC : conception et dimensionnement » (habitat individuel, neuf, décembre 2013), copie publique hébergée par xpair.com, § 5.1.2 à 5.2.2 ; valeurs par défaut de la méthode 3CL-DPE 2021 (annexe 1 de l'arrêté du 31 mars 2021), § 3 et 4 (relu le 25/10/2026). Même calcul que notre comparateur de pompes à chaleur air/eau.
Les limites de ce calcul
- Des valeurs par défaut par époque : votre maison réelle peut être mieux ou moins bien isolée.
- Une forme simple (plan rectangulaire, fenêtres = 1/6 de la surface) : une maison en L a plus de murs.
- La puissance nominale d'une machine est mesurée à +7 °C dehors : par grand froid elle fournit moins ; la puissance à basse température se lit sur la fiche du fabricant.
- Le froid n'est pas calculé : il dépend du soleil sur les vitrages et des protections solaires. Sur nos fiches, la puissance froid nominale est proche de la puissance chaud (par exemple 3,5 kW froid pour 4 kW chaud).
- Avant 1975, les valeurs par défaut supposent une maison sans isolation : le diagnostic de performance énergétique de la maison donne des valeurs plus justes.
Pour une maison neuve, l'étude thermique du permis connaît les vraies parois : la note de calcul des déperditions en découle. Les réponses types : 80 m², 100 m², 120 m², 150 m², maison à étage, maison neuve RE2020.
Une ou deux machines ?
En maison neuve, des pièces chauffées par l'air ne partagent un seul réglage que jusqu'à 100 m² ; au-delà, deux zones. Le calcul la partage alors à parts égales entre les deux zones (notre hypothèse : deux zones de même surface). Gainable multi-zones ou deux machines.
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100 % GRATUITCe que disent les textes
- Puissance : déperditions = (U·A + ψ·l + 0,34·qv) × (19 − Tbase) / 1000, puis une machine à variation de puissance qui couvre 80 à 100 % des déperditions calculées à la température de base. Source : Règles de l'Art Grenelle Environnement 2012, « PAC : conception et dimensionnement » (habitat individuel, neuf, décembre 2013), copie publique hébergée par xpair.com, § 5.1.2 à 5.1.4 et 5.2.2 (relu le 25/10/2026).
- Valeurs par défaut des parois, fenêtres, ponts thermiques, perméabilité et ventilation selon l'époque de construction. Source : méthode 3CL-DPE 2021 (annexe 1 de l'arrêté du 31 mars 2021), § 3 et 4.
- Température de base : carte par département et correction selon l'altitude (complément national NF P 52-612/CN de la norme NF EN 12831). Source : Règles de l'Art Grenelle Environnement 2012, « PAC : conception et dimensionnement » (habitat individuel, neuf, décembre 2013), copie publique hébergée par xpair.com, § 5.1.5.
- Avant les travaux : note de calcul des déperditions et dimensionnement correct de la PAC. Source : fiche d'autocontrôle « PAC air/air », AQC / programme PROFEEL (relue le 25/10/2026), points 1 et 2.
- Au moins deux zones de réglage au-delà de 100 m² de locaux chauffés par l'air insufflé, en maison neuve (dispositif commun admis jusqu'à 100 m²). Source : arrêté RE2020 du 4 août 2021, article 29 (texte relu le 25/10/2026).
Questions fréquentes
Quelle puissance de clim gainable pour 100 m² ?
Pour une maison récente de plain-pied dans le Rhône (température de base −10 °C) : déperditions de 4 à 5,4 kW, soit 3,2 à 5,4 kW pour une machine qui en couvre 80 à 100 % (Règles de l'Art Grenelle des pompes à chaleur) ; 5 à 10,8 kW si elle date de 1975 à 2000. Notre retour d'expérience en maison neuve RE2020 : 6 à 10 kW installés en général.
Quelle puissance de clim gainable pour 120 m² ?
3,8 à 6,3 kW pour une maison récente dans le Rhône (température de base −10 °C) (80 à 100 % des déperditions calculées), en au moins deux zones de réglage au-delà de 100 m² chauffés par l'air (deux machines ou des registres). La règle des 100 W/m² donnerait 12 kW.
Quelle puissance de clim gainable pour 150 m² ?
4,6 à 7,5 kW pour une maison récente dans le Rhône (température de base −10 °C) (80 à 100 % des déperditions calculées), à partager entre deux zones. La règle des 100 W/m² donnerait 15 kW.
Combien de watts par m² pour une clim gainable ?
Pour une maison récente dans le Rhône (température de base −10 °C) : des déperditions d'environ 40 à 54 W/m² selon notre calcul ; 100 W/m² seulement pour une maison peu isolée. Le bon chiffre vient d'un calcul des déperditions.
Comment calculer la puissance d'une clim gainable ?
Les Règles de l'Art Grenelle des pompes à chaleur additionnent les déperditions des parois, des ponts thermiques et de l'air renouvelé (en W/K), multiplient par l'écart entre 19 °C et la température de base du lieu, puis prennent une machine à variation de puissance qui couvre 80 à 100 % de ce total. Un gainable étant une pompe à chaleur air/air, le calcul est le même. Le parcours « Quel gainable choisir » le fait.
Une clim gainable trop puissante, quel problème ?
Elle coûte plus cher à l'achat, fonctionne par à-coups, fait varier la température et déshumidifie moins bien l'été. Une machine de puissance juste suffisante, bien réglée, tourne plus longtemps à bas régime.
Faut-il regarder la puissance froid ou la puissance chaud ?
Pour un gainable qui chauffe la maison, c'est la puissance chaud qui se compare au besoin de chauffage calculé ; celle disponible par grand froid se lit sur la fiche du fabricant. Le besoin de froid dépend surtout du soleil sur les vitrages.
À lire aussi
Informations objectives et générales, issues des textes cités et de la pratique d'un bureau d'études thermiques (RE2020 Expert). Elles ne remplacent ni la notice du fabricant, qui fait foi, ni l'étude de votre installation par un professionnel. Page mise à jour le 24/10/2026.